Creatine Powder GoldNutrition® enthält 100 % Kreatinmonohydrat der Marke Creapure™. Die Rezeptur richtet sich an Sportarten mit kurzen, intensiven Belastungen, beispielsweise Fußball, Handball, Rugby, Basketball, Hockey, Sprint, Hürdenlauf, Schwimmen, Gewichtheben, Bodybuilding und Kampfsport.
Zubereitung und Verzehrempfehlung
Täglich 1 Portion (5 g) einnehmen, auch an trainingsfreien Tagen. An Trainingstagen nach dem Training, an anderen Tagen zu einer beliebigen Tageszeit verwenden. Für 1 Portion 1 Messlöffel (5 g) in 150 ml Wasser geben, gut mischen und trinken.
Laut Hersteller sind Einnahmezeiträume von 8 bis 10 Wochen mit einer anschließenden Pause von mindestens 3 bis 4 Wochen vorgesehen. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
Zutaten und Allergene
Kreatinmonohydrat – Creapure™ (100 %). Kann Spuren von Gluten und Sulfiten enthalten.
