aerobis Rowstick - New version of our versatile fitness stick
Beschreibung
Trainingsstab mit zwei Längenkonfigurationen
Der aerobis Rowstick lässt sich mit Widerstandsbändern, aeroSling und Kinetic Trainer kombinieren. Er ermöglicht Zug-, Druck- und Rotationsübungen für Rumpf und ganzen Körper. Die gelagerten Edelstahlösen an beiden Enden drehen sich bei der Bewegung mit.
Der Stab besteht aus verzinktem Stahl und Edelstahl und lässt sich in 3 Teile zerlegen. Die weiche Schaumstoffummantelung hat 33 mm Durchmesser.
Maße und Belastungsgrenzen
Rowstick mit 2 Teilen: 67 cm Länge einschließlich Ösen; 33 mm Durchmesser.
Rowstick XL mit 3 Teilen: 98 cm Länge einschließlich Ösen; 33 mm Durchmesser.
Rowstick: höchstens 30 kg Trainingsbelastung je Öse, insgesamt 60 kg; Bruchlast 300 kg.
Rowstick XL: höchstens 20 kg je Öse, insgesamt 40 kg; Bruchlast 200 kg.
Die lange Konfiguration mit einem leichten Band eignet sich unter anderem für sportartspezifische Rotationsübungen. Die kurze Konfiguration kann mit stärkeren Bändern beispielsweise zum Brustdrücken und Rudern eingesetzt werden.
