Energy Gel GoldNutrition® liefert 25 g Kohlenhydrate aus einer Kombination von Maltodextrin und Fruktose. Die Rezeptur ist auf eine schnelle Energiezufuhr bei Ausdauersport abgestimmt. Zusätzlich enthält das Gel Natrium, einen über den Schweiß verlorenen Elektrolyten.
Verzehrempfehlung
Pro Stunde Ausdauerbelastung 1 Gel verzehren. Zu jedem Gel mindestens 250 ml Wasser trinken, um die Aufnahme zu erleichtern.
Das Gel kann bei unterschiedlichen Trainingsformen verwendet werden und wird vom Hersteller besonders für Einheiten von mehr als 1 Stunde empfohlen. Es ist kein fester Einnahmezeitraum vorgegeben; die Verwendung ist während der gesamten Sportsaison möglich.
